牛油果焗蛋的作法">牛油果焗蛋的作法"> 1张图片“牛油果作为风行全球的网红水果，某种程度是因为营养非常丰富的它象征物着身体健康的生活习惯，堪称因为只需非常简单的制作加工，就可以摇身一变沦为餐桌上的美味，非常简单又美味，还有什么比这更为绝佳难得~~” 食材明细主料牛油果一个鹌鹑蛋两个马苏里拉芝士适度辅料黑胡椒适度盐适量原味口味油炸工艺廿分钟耗时非常简单可玩性牛油果焗蛋的作法步骤1自由选择墨绿色且手感较软的HASS牛油果，将牛油果对半缝合，沿着刀口转动出去就能成功分为两半，去核；2分别打一颗鹌鹑蛋倒进去，清理多余蛋白；3马利亚上适度的马苏里拉芝士、黑胡椒和盐；牛油果焗蛋的作法步骤：4">4烤箱加压5分钟左右，180度，将准备好的牛油果鸡蛋盅放进烤箱烤10-20分钟。讨厌溏心的可以烤10分钟左右，讨厌仅有煮的可以烤20分钟，中途请求随时仔细观察蛋黄变化，留意调整把触。

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